4 – 30 séances pour découvrir le Pilates – Pilates en ligne – La respiration et la mobilité de la colonne – Marie Eve Quilicot
6 Série 30 séances pour découvrir le Pilates avec Nancy et Marie Eve – Mobilité et force latérale – Nancy Canse et Marie Eve Quilicot
9 – 30 séances pour découvrir le Pilates – “Un sol stable et une colonne souple : l’équilibre parfait” – Pilates en ligne – Nancy Canse
10 Série 30 séances pour découvrir le Pilates avec Nancy et Marie Eve – Force isométrique avec les jambes – Marie Eve Quilicot
