#14 – 30 jours de Pilates pour découvrir le Pilates – Stabilité des muscles profonds – Marie Eve Quilicot
15 – 30 jours à découvrir le Pilates avec Nancy et Marie Eve – Les muscles du dos et sa colonne – Nancy Canse
18 – 30 jours découvrir le Pilates avec Nancy et Marie-Eve – Pilates en ligne – Sternum élastique pour mieux engager les muscles profonds – Nancy Canse
#19 – 30 jours pour découvrir le Pilates avec Nancy et Marie-Eve – Résistance pour les fessiers – Marie-Eve Quilicot
20 – 30 jours à découvrir le Pilates avec Nancy et Marie-Eve – Précision et contrôle en mouvement – Nancy Canse
#23 30 jours découvrir le Pilates – Sentez la force en vous : Classe dynamique pour renforcer les fessiers et les abdominaux – Abdominaux et fessiers – Marie Eve Quilicot
24 – 30 jours pour découvrir le Pilates avec Nancy et Marie-Eve – Pilates pour nos postures debout – Nancy Canse
