27 – Matin Zen : Méditation et flow pour énergiser Votre Corps – “Éveil ensoleillé : Salutation matinale pour rayonner toute la journée” – L’énergie du soleil en mouvement – Nancy Canse
8- Les asanas calment – Harmonie intérieure : Explorez la tranquillité et la vitalité avec les asanas du yoga – Nancy Canse
