#23 30 jours découvrir le Pilates – Sentez la force en vous : Classe dynamique pour renforcer les fessiers et les abdominaux – Abdominaux et fessiers – Marie Eve Quilicot
24 – 30 jours pour découvrir le Pilates avec Nancy et Marie-Eve – Pilates pour nos postures debout – Nancy Canse
Yoga matinal en ligne – Rituel du matin – Être présent est suffisant – Stabilité et force sur son tapis – Nancy Canse
