La référence du Pilates Intuitif au Québec.
Les 5 kleshas sont la cause de la souffrance humaine et ils prennent racines dans notre esprit avec une grande subtilité. Lors de cette série de méditation, vous apprendrez à identifier et à éliminer les 5 poisons de l’esprit.
Avidya- L’Ignorance
Asmita- L’ Ego
Raga- L’ Attachement
Dvesha- Le Rejet/Dégoût
Abhinivesha- La peur
Prenez le chemin de l'Éden en toute confiance et avec la parfaite tranquillité d'esprit.
